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TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Fue un día lleno de energía positiva, de colores, de sabores y sobre todo de echar abajo la “Mentalidad Dieta”. Un día lleno de experiencias, de darnos cuenta de “Por qué, Cuándo, Cómo y Qué” comemos. Un día donde hemos aprendido a parar para conectar con el Aquí y Ahora. Ha sido un taller con todos los ingredientes necesarios para volver a poner paz en tu relación con la comida.

¡RECETAS SALUDABLES!

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de Patricia Palenzuela

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Mindful Eating

de Patricia Palenzuela

FRASE DEL MES

“Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina”

 

(Hipócrates)

TESTIMONIOS

Patricia Palenzuela Ramos – Doctoralia.es

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